办公室人员要学会为自己解压

　前不久，偶然从一媒体上看到这样一组调查数据：因工作情绪压抑轻生的人员之中，从事文秘工作的人员占到90%。这着实让人吃惊不小，也为同行的身心健康为之担忧。
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: h. k/ U/ _% i- R4 h2 E　　谁不知道，秘书都挑着这样一副担子：当好领导的参谋和助手，把好工作质量关和秉公督办，做好机关协调服务和树立良好机关形象。要做到这些，不仅工作职责要求我们做到面对党和国家，要永远坚持党的信念，扎实贯彻党和国家的路线方针政策；面对工作，要比人更了解、更熟悉部门的工作职责；面对同事 ，要有较好的涵养，开朗的性格和足够的耐心；面对重大事件，要有机敏的反映，冷静的头脑；面对现代化，要与时俱进，能适用和驾驭时代信息及技术；面对交际，要谨言慎行，举止规范；对组织重要信息要守口如瓶等等。在工作中，我们还要做到腿勤，不怕多跑路、多流汗，甘当无名英雄；脑勤，勤学善思，为领导多出点子、多出谋划策；嘴勤，多汇报，多交流，多沟通、多协调。一句话，内要有深厚的文字功底作为“看家本领”，外要能完美地履行好、完成好各项工作职责。
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　　秘书，这份被人们戏称为“酒要多喝却不能醉，班要多加却没有加班费”的特殊行业，自己要能胜任并挑起挑好这副担子，就得凡事学会变通不能只强调硬度，还得有弹性和韧性，如让懦弱多一点自信、给无知多一份宽容，与隔阂多一次沟通、逢冷漠多一些微笑、遇仇视多一次谦让……总之，要学会为我们负重前行的车轮多加一些润滑剂，让我们在领导、同事、亲人和朋友的理解支持中快乐前行！作者： 张朝清{:soso_e100:}

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非常好的文章，给我一盏明灯，黑夜里为我指明前进的方向

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