01. 不说“不可能”三个字。
, j: Z z5 h0 w 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 * \# p( s" Y! [! |, S% ^' _
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
: }6 S( t) l& {1 k- X/ S 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
& B: }; \3 M1 s: @# h 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 4 Q k: M3 P- S) G ?3 ]
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
1 e8 }. s5 a" G7 i( Q( D 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
0 ^! w; Q7 O/ T 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 " t6 V. z' K* u) g
09. 守时。 $ o# q. j# W) o1 q9 z5 Q1 H8 X
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 , ?+ s0 J$ y9 |/ a1 d
11. 随时记录灵感。
5 Z/ Z- d0 T8 n3 M# C, J 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 , @* g. Y) h) B4 t2 X c0 K
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 / i6 }8 E8 q! k# `! l; s
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
7 [# c& H+ N3 d" X' }% }1 g 15. 每天自我反省一次。
& }, z& m; \0 D% y* M9 P 16. 每天坚持一次运动。 ! ` s. \8 q* g# S9 m3 x+ \# L
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
. ` Z( @1 T" C& M* A9 z; R8 u7 Q% h 18. 开会坐在前排。 , m; P4 L; ~, g' C8 p$ @/ q
19. 微笑。
* \4 k4 c4 w) ]) ?9 N; v 20. 用心倾听,不打断对方说话。 * U( ?7 I( H7 [) c- r4 X% r
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
4 v: N: N( ]" a1 {) w 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 " P. k0 ^# V! K9 I5 P
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 Y2 w( u) W4 V1 H6 G$ F2 b
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
. P. e. ?* |1 \* x4 } 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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